Bild von Mathias Westermann auf Pixabay
Auf Langzeitreisen liegt der Fokus natürlich vor allem auf dem Abenteuer − dennoch sollte die Körperpflege dabei keinesfalls vernachlässigt werden. Wer monatelang unterwegs ist, steht in diesem Zusammenhang jedoch vor einigen Herausforderungen, wenn es darum geht, auch fern der Heimat stets frisch und gepflegt zu bleiben.
Mit ein paar einfachen Strategien und den richtigen Produkten lässt sich die Körperpflege allerdings auch unterwegs gut organisieren. Der folgende Beitrag liefert die besten Tipps, wie sich die Körperpflege auf Langzeitreisen meistern lässt.
Minimalismus bei Pflegeprodukten
Eine der größten Herausforderungen auf Langzeitreisen ist der begrenzte Platz im Gepäck. Hier gilt es also, sich am Minimalismus zu üben und auf multifunktionale Pflegeprodukte zu setzen.
Ein festes Shampoo, das gleichzeitig als Duschgel genutzt werden kann, spart beispielsweise schon viel Platz und Gewicht. Auch festes Deo und Zahnpasta-Tabletten sind praktisch, da sie keine Flüssigkeiten enthalten und somit auch keine Probleme bei Flugreisen verursachen.
Rasur und Bartpflege
Für Männer ist darüber hinaus die Rasur und Bartpflege ein wichtiger Aspekt der Körperpflege.
Ein handlicher Rasierer und eine kleine Dose Rasierschaum oder Rasieröl sollten im Gepäck nicht fehlen. Wer einen Bart trägt, sollte auch an Bartöl und einen Bartkamm denken.
In vielen Ländern gibt es ausgezeichnete Barbershops, die professionelle Bartpflege anbieten und gleichzeitig ein spannendes Reiseerlebnis darstellen. Wer auch zu Hause seinem Bart regelmäßig eine Extraportion Pflege gönnen möchte, findet die passende Adresse unter https://www.planity.com/de-DE/barbershops.
Regelmäßige Hautpflege
Die Haut ist auf Reisen in der Regel besonders großen Belastungen ausgesetzt: Sonne, Wind und wechselnde Klimabedingungen können sie stark beanspruchen.
Eine gute Feuchtigkeitscreme und ein Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor sind daher unverzichtbar. Eine regelmäßige Reinigung, auch mit einfachen Mitteln wie Gesichtstüchern oder Mizellenwasser, hilft, die Haut frisch zu halten.
Zudem sollte darauf geachtet werden, ausreichend Wasser zu trinken, um die Haut von innen mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen.
Zahnpflege nicht vergessen
Eine gründliche Zahnpflege ist auch auf Reisen essenziell. Eine kompakte elektrische Zahnbürste mit wiederaufladbarem Akku und einer kleinen Tube Zahnpasta reichen meist aus.
Wer länger unterwegs ist, kann auch Zahnseide und Mundspülung in Reisegrößen mitnehmen. Viele Drogeriemärkte bieten mittlerweile spezielle Reisesets an, die alles Notwendige in kompaktem Format enthalten.
Die Haarpflege unterwegs
Die Haarpflege auf Langzeitreisen ist ebenfalls kein leichtes Unterfangen, besonders wenn die Haare regelmäßig Salzwasser und Sonneneinstrahlung ausgesetzt sind. Ein festes Shampoo und eine leichte Pflegespülung, die nicht ausgewaschen werden muss, zeigen sich als besonders praktisch.
Außerdem ist es empfehlenswert, lokalen Frisören und Barbershops eine Chance zu geben. Diese Besuche bieten nicht nur die Möglichkeit, den Haarschnitt aufzufrischen, sondern auch spannende kulturelle Einblicke zu erhalten und interessante Gespräche mit Einheimischen zu führen.
Hygiene im Alltag
Auf Langzeitreisen ist es oft nicht möglich, täglich Zugang zu einer Dusche sicherzustellen. In solchen Fällen sind Feuchttücher eine hervorragende Lösung, um sich zwischendurch frisch zu machen.
Auch antibakterielle Gels und Handdesinfektionsmittel gehören zur Grundausstattung. In tropischen Ländern ist zudem ein Moskitospray wichtig, um sich vor Insektenstichen zu schützen. Besonders, wenn viel geschwitzt wird, werden die Moskitos von dem Körpergeruch nahezu magisch angezogen.